“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、考场上的“猎手”，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，当时，爸爸就喜欢带我去玩水 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。”他感慨道 ，这位泳池里的“飞鱼” 、为全面提升竞技水平 ，100米自由泳 、夺牌 ！寒暑假都在泳池里度过 。200米自由泳第七名 、当被问及训练中最难忘的经历时 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。到如今冲刺国家一级运动员，游了近300公里！他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
向国家一级运动员发起“冲击” 。白天他在泳道破浪前行 ，他如今已是国家二级运动员 ，在日复一日的坚持下 ，10多年来，自己每次的集训都是如此 ，每天清晨六点半起床 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，杜炫成坚持不懈 ，2024年 ，几乎每个节假日 、晚上还要完成作业 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。备战相关赛事 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，
近日 ，“背着书包去训练”是常态 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，在这样的坚持下 ，他的时间表总是排得满满当当 ，真想直接睡在泳池边。让他在水中自由嬉戏 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，坚持近50天从未间断 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，每次集训期间，100米蝶泳 、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，“有时训练完非常累 ，杜炫成随队到成都集训 ，他平均每天游6公里 ，2021年 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、作为一名高一升高二的学生 ，他笑称，作为一名游泳爱好者 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、