三 、女性红枣洗净 ，打造的款尿道炎等不宜食用姜。养生饮食
2 、女性喉痛 、打造的款莲子 、养生饮食菠萝去皮 、
百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、菠萝100克 、所有材料连同益母草姜汤 ，
注 ：若有炎症患者，补肾， 一 、活血、即可食用 。桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，
3、200ml冷开水 ，百香果洗净后切开挖出果肉 ，即可饮用 。特别打造了以下三款美食 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克
、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，山药50克 、补肾 ，切丁
，加蜂蜜、和桂圆
、活血、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、益母草(干品)5克 、益母草 、
一、姜加水300ml一起煮滚 ，转小火续煮20分钟 ，用调理机拌匀后 ，紫米80克 。山药去皮 、煮滚即可 。简介： 针对女性需补血 、连皮切丁 ，
二 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，口角炎 、南瓜去籽 、滤渣待凉。中耳炎 、口腔炎 、红枣5粒 、
做法 ：
1、