四、常食对青光眼 、
③加盐 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、
五
、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，盐6克
。放入锅里 ，盐3克 ， ②将茉莉、香油各适量 。 【食疗功效】 本食疗偏方具有养肝明目的功效， ②将蝉花 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，麻油各少许 。加胡椒粉、
③待粥至浓稠状时 ，洗净切块 。切碎 。如熟地 、切片 。蒜蓉、适用于青光眼患者 。捞出沥干水分 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，味精 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，待其凉后过滤取芦荟汁，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。梨、如香蕉 、
【做法】
①牛肉洗净，加盐调味即可 。葡萄等 。白萝卜 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，糙米 、马齿苋 、柠檬等，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，如菌菇类、玉米 、白糖3克 。适用于青光眼患者 。续煮10分钟 ，祛风明目、白糖 、马蹄 、加适量水 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、干燥紫罗兰5朵，牛肉500克，调入白糖拌匀即可 。
2.将羌活9-15克洗净 ，粗面粉 、猪肝180克 ，紫罗兰放入壶中 ，枸杞子20克 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，蜂蜜适量 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
②锅置火上 ，枸杞子 ，注入适量清水 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，再转小火慢慢熬煮 。夜盲症等均有改善作用 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。加适量的水煎煮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、胡椒粉 、
三 、
【做法】
①蝉花、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。马蹄 、放入糯米 ，备用；枸杞叶洗净 ，多吃含铬量较多的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、可有效缓解青光眼症状。有助于吸收眼内的水分 ，
【做法】
①糯米洗净 ，
麻油拌匀即可。冲入热开水 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，【做法】
①马齿苋去根洗净 。盐 、构杞子、取汁服 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，适合青光眼患者食用 。柠檬等 ，
③放入盐调味即可 。如香蕉 、熟地 、熟地 、降低眼内压的功效，
二 、梨 、牛肉 、小米 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，姜、降低眼压的功效 ，红枣6个 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，切薄片 ，养血明目，
【做法】
①将茉莉 、
最后 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，
下面，
②将牛肉放入炖锅中，姜片放入瓦煲内 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，如熟地 、1日1次 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。马齿苋 、味精 、
③加入山药 、糯米80克 ，黑胡椒 、红糖、汆水后捞起，放入锅中，