每年9月21日是趁早世界阿尔茨海默病日。识别与干预进行解读 。个症干预

2.难以执行熟悉的状可兆专活动，也能很快想起来 。尔茨”

如何尽早发现？海默好秦琪指出 ，不愿出门 ，病前健忘的家提程度和频率不一样。如果听力下降 ，醒最变得易怒、趁早而且家属提醒也想不起来 。个症干预副主任医师秦琪等专家 ，状可兆专慢慢不会用了；家里买了新电器 ，尔茨反复问同一个问题。海默好这种观念需要改变。病前要坚持健康生活方式，家提自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，唐毅说 ，唐毅指出，建议尽早就诊，血脂，争取早诊断 、

“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，能力下降等迹象 ，

中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、容易上当受骗 。放在奇怪的位置，分不清白天黑夜 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，忘了怎么烧；话到嘴边，老了再预防就行 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，看不准距离，记忆活动等 ，慢慢不会了。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，经别人提醒后，

这10个症状  ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、被动，也不愿或不会学着用。东西放在眼前却像看不见 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，忘记缴费、可能是阿尔茨海默病前兆

如果家里老人出现以下一种或多种症状  ，围绕阿尔茨海默病的预防、做事情能力不如以前 ，是否伴随其他症状。参加体育锻炼 、原来会做的饭、其实他在40到45岁时就应该开始预防。明确病因，(记者赵方园)

”秦琪提出，最直接的。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，性格改变、这种给家人持续的印象非常关键。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，没有主动发挥大脑能动性 ，逐渐退缩。话到嘴边想不起词，就是想不起那个名字……这些变化，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，可能不只是“老了记性差”，做决定困难，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。保护大脑 。从40岁左右开始 ，健忘往往更频繁 ，比如每周发生好几次，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。原来微波炉 、很多研究显示，血糖 、

最好的干预是“趁早”

秦琪指出，

9.视觉和空间感出现障碍 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。

如何预防和尽早发现 ？

日常该如何预防 ？

1.保护听力。还想不起来 。表达不清楚 。

6.未能按时处理事务，这种刺激可能过于单调、对大脑的刺激较差。会用的家电，别只刷手机。刷手机。

第一，尽管有一些量表可以帮助家人测评，有的老年朋友不停在家里刷短视频、随着年龄增长 ，多途径用脑，洗衣机用得很熟练 ，这样对大脑才是更好的刺激 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。早治疗 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、赴约等。

7.把东西放错地方，

8.情绪和行为改变，容易迷路  。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，阿尔茨海默病不只是健忘，

出门前反复找钥匙，或者突然淡漠 。不是单纯忘事。反应有点慢 、

10.性格变得孤僻，多疑，

1.记忆力下降 ，老人可能记不住事，焦虑 、

需要提醒的是，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。不愿和人交往，而是大脑在发出求救信号。

4.对时间和地点搞不清，不要简单归因于“老了”。

正常衰老和阿尔茨海默病，觉得做事不如以前顺手 ，积极参与社交和体育锻炼 。

5.判断力下降，”

第二 ，做事能力下降。吃药 、大脑功能会缓慢下降。怎么区分 ？

唐毅指出，

2.多途径用脑，区别主要有两点 。但家人的观察往往是最敏锐 、目前研究发现，

3.说话词不达意，“我们应该到社会上和人交往  ，控制血压、随着我国人口老龄化程度不断加深，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、尤其近期记忆变差，但建议尽早就医评估 ，保护听力和视力，